Я — Елена Смирнова, клинический психолог и психоаналитический психотерапевт.

В процессе работы Вы сможете:
- отделить страхи от реальности;
- распознавать и проживать чувства;
- понять себя и причины своей ситуации;
- пережить разочарования и потери;
- разрешить конфликты;
- почувствовать собственную ценность и научиться себе доверять;
- научиться строить здоровые отношения;
- осознать, что Вы хотите на самом деле и найти ресурсы для достижения цели.

Моя работа строится на максимальной вовлеченности в историю человека, на свободе мышления, выражения эмоций и переживаний, на принципе отсутствия оценок, бережности и безопасности. Я уверена в том, что никто не знает лучше, чем сам человек, как ему быть, жить, взаимодействовать. На определенном этапе ему лишь нужна помощь в том, чтобы открыть в себе это знание. Работа со мной - это то пространство, где можно быть собой, не бояться говорить свободно и делать шаги для более гармоничной и счастливой жизни.

Я уверена в том, что никто не знает лучше, чем сам человек, как ему быть, жить, взаимодействовать.
На определенном этапе ему лишь нужна помощь в том, чтобы открыть в себе это знание.

Психотерапевтический процесс - это опыт отношений с другим человеком, он подразумевает возможность прожить в отношениях с другим травмы, обиды, чувства и эмоции в безопасных условиях, получить новый опыт проживания. Опыт воздействует на всех уровнях - на физическом, эмоциональном, двигательном, когнитивном.

Работа со мной - это то пространство, где можно быть собой, не бояться говорить свободно и делать шаги для более гармоничной и счастливой жизни.

Моя работа строится на максимальной вовлеченности в историю человека, на свободе мышления, выражения эмоций и переживаний, на принципе отсутствия оценок.